Leven volgens Laura

Lau·ra (v.). 1. Van het leven genietend meisje.

De Moeder aller Spierpijn

De titel laat al weinig aan de verbeelding over, geloof ik. Ik heb dus de moeder aller spierpijn.

Waar heb ik dan spierpijn, vraag je je af? Volgens mij is de lijst korter als ik opnoem waar ik géén spierpijn heb, maar goed: kuiten, hamstrings, billen, zij (hoe dan?), schouders, bovenarmen. En dit is als ik stil lig. Zodra ik opsta, ontdek ik vast nog meer plaatsen waar het zeer doet.

Hoe dat komt? Tja, het is eigenlijk mijn eigen schuld. Jouke en ik hebben om de één of andere duistere reden het doel ‘een 30×30 uitdaging doen’ op onze DZP-lijst gezet. Hierbij daag je jezelf uit om 30 dagen lang iedere dag minimaal 30 minuten te sporten.

We zijn hier op 4 januari mee begonnen. Om het een beetje afwisselend te houden, heb ik al twee verschillende soorten yoga gedaan, heeft Jouke getennist, hebben we elkaar geprobeerd te verslaan met sporten op de Wii Fit, hebben we meegehupst met Carlos Lens en hebben we gisteren een stadswandeling van 7 km door Zwolle gemaakt.

Die spierpijn is nu al wat verklaarbaarder, maar de oorzaak is vooral het bewegen van gisteren geweest. Iedere zaterdagochtend doe ik aan hot&fit yoga, iets wat heerlijk maar ook behoorlijk zwaar is. Gisteren begon toevallig een nieuwe set (= nieuwe reeks oefeningen) en daarna heb ik altijd meer spierpijn omdat mijn lichaam weer even moet wennen aan de nieuwe uitdaging.

Daarna zijn we dus echter, zoals gezegd, naar Zwolle geweest, waar we een lange stadswandeling hebben gedaan. Nu was die wandeling eigenlijk geen 7, maar 5 km. Halverwege was de ‘Sassenpoort’, een oude stadspoort die te beklimmen was. Helaas konden we hier niet pinnen en bleek de dichtstbijzijnde automaat helemaal aan de andere kant van de stad te zijn (Zwolle, doe er wat aan!). Op en neer: zomaar 2 km erbij. Daarna natuurlijk ook nog de poort beklommen.

Nuja. Om een lang verhaal kort te maken: ik heb dus nu de Moeder aller Spierpijn. Letterlijk iedere beweging doet zeer. Ik heb me daarom maar geïnstalleerd met een boek (Miss Marple and Mystery) in bed en maak alleen de absoluut noodzakelijk bewegingen:

– Het omslaan van een bladzijde
– Theekopje-richting-mond en andersom
– Tikken op de laptop voor dit blogje
– Met een gepijnigd gezicht ‘Joukeeeeee’ roepen in de hoop dat hij me nieuwe thee komt brengen

Overigens zijn we vandaag pas op dag 9 van de 30×30. Dat betekent dus dat we vandaag ook nog moeten bewegen… Aiaiaiaiai. Ik kijk er naar uit.

2 reacties »

Terug naar het normale leven.

Ik weet niet of ik hiermee een uitzondering ben of dat meer mensen dit hebben. Ik durf het daarom haast niet te zeggen, maar: ik heb het wel een beetje gehad met de feestdagen.

De afgelopen twee weken waren enorm leuk. Etentjes, drankjes, feestjes, nog meer etentjes, spelletjes en tenslotte nog wat etentjes. Met drankjes. Wat op 20 december begon met een bezoek aan 538 Jingleball (leuk!) eindigt vandaag met een nieuwjaarslunch voor mijn ouders en schoonouders. Ik heb heel erg genoten van alles, maar ik ben ook blij dat na vandaag het normale leven weer terug keert.

Waarom? Omdat ik teveel heb gegeten de afgelopen weken. Ik hoef geen drie-gangen-diners meer, maar wil weer gewoon een lekkere AGV of pasta’tje op mijn bord. Bij al dat eten zat natuurlijk ook steeds veel drinken. Ik heb dus ook geen zin meer in alcohol. Waar ik normaal altijd enorm geniet van een glaasje wijn, is het nu zo gewoon geworden dat het lekkere er bijna af is.

Daarnaast heb ik ook weer zin om te sporten, weer te gaan werken (ik was vrij tijdens de kerstvakantie, nog een paar dagen dus), weer terug te gaan in het normale ritme dus eigenlijk.

Oja, en ik heb het ook gehad met die stomme kerstboom. Ik wil mijn woonkamer terug!


Ach, over zo’n 350 nachtjes kijk ik er vast toch weer naar uit. En in 2014 geniet ik weer net zo van de feestdagen. Maar voor nu:

Iedereen een heel fijn dagelijks leven gewenst!

1 Reactie »

Reading Challenge: 26 t/m 50

Ik heb mezelf voor 2013 uitgedaagd om minimaal 75 boeken te lezen. In mei schreef ik al een stukje over de eerste 25 boeken van het jaar, dat kun je hier lezen. Inmiddels heb ik de eerste 50 boeken uit, en daarom hier een update van boek 26 t/m 50!

Mei
26. Anne de Vries – Reis door de Nacht
27. Daphne de Maurier – Rebecca
28. Daphne de Maurier – Jamaica Inn
29. Dan Brown – Inferno
30. Herman de Man – Het Wassende Water

Vijf boeken in mei, een mooie, gemiddelde score. ‘Reis door de nacht’ herlas ik rond de dodenherdenking. WOII is een grote interesse van mij en begin mei uit zich dat altijd in één of meerdere boeken met dit onderwerp. Ook genoot ik van de nieuwe Dan Brown, hoewel ‘Het Bernini Mysterie’ nog steeds favoriet is bij mij.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Juni
31. Erik Valeur – Het Zevende Kind
32. Myrthe v/d Meer – Paaz
33. Agatha Christie – Death on the Nile
34. Charles Lewinsky – Terugkeer Ongewenst
35. Carlos Ruiz Zafón – De Gevangene van de Hemel
36. Amanda Hodgkinson – Brittannia Road 22
37. Paulien Cornelisse – Taal is zeg maar echt mijn ding
38. Simon Hoggart – The Hamster that loved Puccini

Veel boeken in juni! Eind mei waren Jouke en ik een dagje in Utrecht, waar we nog even de Selexyz in wandelden. Vijf minuten (!) later wandelden we er weer uit, vijf boeken rijker en €100 lichter… Maar die boeken wilde ik allemaal zo graag lezen dat ik ze achter elkaar heb verslonden, vandaar het hoge aantal gelezen boeken in juni. Vooral van Terugkeer Ongewenst was ik enorm onder de indruk – één van de beste boeken over de Holocaust die ik ooit heb gelezen (en dat zijn er nogal wat). Sowieso heb ik enorm genoten van alle boeken van Lewinsky, maar dit vind ik zijn beste boek tot nu toe.

Juli
39. John Irving – A Widow for One Year
40. Agatha Christie – The Mysterious Affair at Styles
41. Khaled Hosseini – En uit de Bergen kwam de Echo

Weer wat minder in juli. Dat komt door ‘A Widow for One Year’, dat een behoorlijk lijvig boek was en waarbij het even duurde voor ik er goed in kon komen. Ik heb nu twee boeken van Irving gelezen, en ik ben er nog steeds niet helemaal uit wat ik van deze schrijver vind. Ik zal mijn oordeel pas geven als ik ‘The World according to Garp’ heb gelezen, zijn meesterwerk.

 

Augustus
42. Mark Haddon – The Red House
43. Stefan Brijs – Post voor Mevrouw Bromley
44. Enid Blyton – First term at Malory Towers
45. Enid Blyton – Second form at Malory Towers
46. Enid Blyton – Third year at Malory Towers
47. Enid Blyton – Upper Fourth at Malory Towers
48. Enid Blyton – In the Fifth at Malory Towers
49. Enid Blyton – Last term at Malory Towers
50. Enid Blyton (–> Pamela Cox) – New Term at Malory Towers

En de titel voor ‘grootste rotboek uit deze lijst’ gaat naar….. ‘The Red House’ van Mark Haddon. Bah, er was geen doorkomen aan en het verhaal ging nergens over en nergens naar toe. Geen aanrader dus. Daartegenover staat dan weer ‘Post voor Mevrouw Bromley’, dat ik prachtig vond en in één lange ruk heb uitgelezen. Momenteel ben ik bezig met de Malory Towers serie, in Nederland beter bekend als de boekjes van ‘Pitty naar Kostschool’. Als kind verslond ik die serie – het bewijs daarvan is dat alle boekjes volledig uit elkaar liggen. Ik heb nu voor mijn verjaardag van mijn ouders de volledige serie gehad in het Engels, zodat ik ze nog eens kan lezen. Leuk hieraan is, dat hoewel de oorspronkelijke serie uit zes delen bestaat, er later door een andere schrijfster zes nieuwe delen achteraan zijn geschreven. Ik heb nu dus 12 boekjes te lezen in plaats van 6! De nieuwe boekjes zijn erg leuk en zelfs beter geschreven dan de originele serie. Genieten dus, en lekker wat jeugdsentiment!


Zoals je ziet, loop ik inmiddels dus iets voor op schema. Eigenlijk zou ik eind augustus pas op de 50 boeken hoeven zitten, maar die mijlpaal heb ik nu al bereikt. Dat is prettig, aangezien ik over twee weken met mijn nieuwe baan ga beginnen en ik dan minder tijd zal hebben om te lezen. Ik ben benieuwd of en wanneer ik de 75 boeken ga halen!

 

 

 

 

 

 

 

1 Reactie »

Nieuwe eethoek: check!

In juni zijn Jouke en ik op zoek gegaan naar een mooie set nieuwe eetkamerstoelen. Na een nogal bizar ongeluk op mijn verjaardag in 2011 hadden we al een nieuwe tafel gekocht, maar aan de stoelen waren we nog steeds niet toe gekomen. En die waren eigenlijk al aan vervanging toe toen we hier kwamen wonen…

We hebben eerst een rondje IKEA – Leen Bakker e.d. gemaakt en zijn wat meubelzaken in geweest, maar we konden nergens iets naar onze smaak vinden. Toen we eigenlijk alweer onverrichter zake naar huis wilden keren, reden we toevallig langs de Meubelexpert, die wegens faillissement gaat sluiten. Faillissementsuitverkoop dus! Daar gingen we dus toch nog maar even kijken.

Het was niet zo moeilijk te raden waarom de winkel moest sluiten – ik heb nog nooit zoveel wanstaltige meubels bij elkaar gezien. Een stoel in de vorm van een pump met zebraprint (?!), fauteuils die in 1970 al uit de mode waren en knalgroene banken zijn slechts enkele voorbeelden. We wilden eigenlijk alweer rechtsomkeert maken, toen bleek dat er ook nog een bovenverdieping was. In het kader van ‘we zijn er nu toch’, liepen we daar nog maar even heen. En wat bleek? Dat was het toevluchtsoord voor de normale meubels! Die waren blijkbaar niet ‘speciaal’ genoeg voor een plekje beneden in de showroom.

Vrij snel vonden we vier grijze eetkamerstoelen naar onze smaak. Op dat moment kwam er een echte Rotterdammer (met écht overgewicht…) hijgend de trap op om ons te helpen. Na zijn openingszin ‘Hoe kan ik je helpen, wijffie?’ wist ik mijn lachen nog net in te houden en konden we een mooi prijsje regelen voor de stoelen. Waar ze oorspronkelijk €400 zouden zijn geweest, hebben we ze nu voor €275 mee kunnen nemen, mooie deal!

En zo hebben we dan, na bijna 5 jaar, eindelijk, eindelijk, een nieuwe eethoek. Hoera!

 

Doel #7 voltooid!

Een reactie plaatsen »

Terug van weggeweest

Ik zag net tot mijn schrik dat het ineens al bijna drie weken geleden is dat ik voor het laatst een blogje heb geschreven. Hoe dat komt? Life got in the way, zeg maar.  Ik ben een paar dagen niet in orde geweest, ben druk geweest met solliciteren (vrijdag weer een gesprek, wie weet), heb veel gewerkt en ben ook nog een aantal dagjes weg geweest. Vandaar de rust hier, maar de drukte zal deze week wederkeren!

Vandaag eerst maar eens een update van het Day Zero Project, omdat je dan meteen een goed beeld hebt van wat ik de afgelopen weken heb uitgevoerd :).

18. Jouke: Pluk van de Petteflet lezen
Jouke is inmiddels begonnen met het lezen van deze Nederlandse jeugdklassieker. Toen hij er aan begon, heb ik in mijn enthousiasme in twee minuten verteld wat er allemaal zo leuk is aan het boek… waardoor ik nu de eerste in de geschiedenis van de mensheid ben die het voor elkaar heeft gekregen om ‘Pluk van de Petteflet’ te spoileren. Nouja.

26. Laura: De Nederlandse Klassiekers van de AD-collectie lezen
Ik ben een paar dagen geleden begonnen in nummer 8 van de twintig: ‘Het Wassende Water’ van Herman de Man. Het leest niet zo gemakkelijk, aangezien het in dialect (‘gewestelijk’) geschreven is. Daarbij vind ik het verhaal wel heel vlot gaan: in hoofdstuk twee heeft de hoofdpersoon eerst liefdesverdriet om een meisje, trouwt vervolgens met een ander en verliest haar dan twee jaar later in het kraambed. En dat allemaal in 20 bladzijden. Het kost me op deze manier wat moeite om echt mee te leven. Het is echter een boekje van maar 200 bladzijden en ik ben al op 120, dus ik lees het van de week wel uit. Niet mijn favoriet, maar ach, dat zal af en toe gebeuren in zo’n serie.

28. Laura: Belle en het Beest deel 2 en 3 kijken
Ik heb twee weken geleden deel 2 gekeken: ‘Belles wonderlijke verhalen’. Het is een leuk vervolg, bestaande uit vier filmpjes van 20 minuten. De eerste twee vond ik niet heel geweldig, maar de derde en vierde waren erg leuk. Ik heb vooral erg gelachen om sommige woordspelingen:

Pendule (de klok) valt van het dak.
Lumière (de kandelaar): ‘Wat vliegt de tijd!’

😀

35. Samen: Iedere maand een film kijken die Best Picture heeft gewonnen
In april keken we ‘Terms of Endearment’, in mei koos Jouke voor ‘Amadeus’, een film over het leven van Mozart. Een erg goede film, waarvan bij mij vooral het lachje van Mozart (Mhahahahahahahaha) bleef hangen :P. Voor juni ben ik weer aan de beurt en de dvd ligt al klaar: ‘Driving Miss Daisy’ met o.a. Morgan Freeman.

44. Samen: Allebei een mastercertificaat halen op de Wii
Ik ben hier de afgelopen weken heel actief mee bezig geweest, omdat mijn yogastudio wegens vakantie gesloten was en ik dus meer thuis deed. Het resultaat is dat ik nu op het op één na hoogste niveau zit! Aankomend weekend wil ik het laatste certificaat halen en dan heb ik dit doel alvast voltooid – dan Jouke nog…

56. Een week vegetarisch eten + 58. Drie nieuwe groentes proberen
De eerste week van mei hebben Jouke en ik een week vegetarisch gegeten, als onderdeel van de Veggie Challenge. Qua avondeten viel het ons makkelijk, maar op het gebied van broodbeleg vonden we dit wel vervelend. Bovendien is mijn Hb direct een paar tiende punten gedaald (gemeten op de bloedbank, waardoor ik niet mocht doneren)… Dat doen we dus niet nog eens! We hebben wel van deze week gebruik gemaakt om een eerste nieuwe groente te proberen: kikkererwten! We hebben ze eerste gegeten in een rijstsalade, en van de rest heb ik nog hummus gemaakt. De hummus vonden we een beetje saai, maar in de salade waren ze erg lekker. Ze smaken naar doperwten, maar dan wat groter en steviger.

SAM_1800 SAM_1801

 

 

 

 

 

64. In 2013 iedere maand een provinciehoofdstad bezoeken
Afgelopen zaterdag zijn Jouke en ik een dagje naar Utrecht geweest, waarmee me onze vijfde stad hebben bezocht. We zijn naar het Dick Bruna huis geweest en hebben daarna de ‘Hofjes en Kameren’ wandeling gedaan, waarbij je steeds stukjes van de stad ziet die normaal verborgen blijven. Je gaat steeds kleine steegjes en paadjes in en komt dan weer uit bij een tuintje of hofje. Erg leuk! Ook zijn we nog bij het Rietveld-Schröderhuis geweest, waardoor we ook meteen weer iets op de werelderfgoedlijst (doel 77) kunnen afstrepen.
SAM_1816

SAM_1804

 

 

 

 

 
De tussenstand:
Voltooide doelen: 3
Doelen waar aan gewerkt wordt: 15
Aantal dagen nog te gaan: 948 

1 Reactie »